जीवनशैली

मासुमा भन्दा च्याउमा धेरै पौष्टिक र लाभदायक

काठमाडौं : कुनै पनि मांसाहारी भन्दा च्याउमा धेरै प्रोटिन पाइन्छ । यो धेरै पौष्टिक र लाभदायक छ। यसमा धेरै महत्त्वपूर्ण पोषक तत्व र भिटामिनहरू पाइन्छ,

के तपाईको पनि नाकबाट रगत बग्ने गर्छ ? यस्तो हुनसक्छ खतरा….

काठमाडौँ  : कतिपयमा नाकबाट रगत बगिरहने समस्या देखिन्छ । जसलाई सामान्यरूपमा बुझेकाे पनि पाइन्छ । तर, स्वास्थ्य विज्ञहरू नाकबाट रगत बग्ने समस्यालाई सामान्यकृतरूपमा लिन नमिल्ने

दुर्घटनामा परेका नागरिकलाई गाउँपालिकाको बीमा खर्च

गोरखा : गोरखाको भीमसेन थापा गाउँपालिकाले दुर्घटनामा परेका नागरिकलाई दुर्घटना बीमामार्फत उपचार बापतको रकम भुक्तानी गरेको छ । पालिकाभित्रका सबै नागरिककोे निःशुल्क रुपमा सामूहिक दुर्घटना

खोप अभियान सफल पार्न रसुवाका स्वास्थ्यकर्मी क्रियाशील

रसुवा : यही फागुन १३ गते आइतबारदेखि देशभरका नौ महिनादेखि पाँच वर्षसम्मका बालबालिकालाई दादुराविरुद्वको खोप लगाइँदैछ । रसुवामा पनि उक्त अभियानलाई सफल पार्न स्थानीय निकाय

उपचार नपाएर फिर्ता जान पर्दैन : डा पोखरेल

काठमाडौँ : काठमाडौँको त्रिपुरेश्वरस्थित नेपाल आँखा अस्पतालले वार्षिकरुपमा १५ हजार शल्यक्रियासहित दुई लाख ५० हजार सेवाग्राहीलाई सहज र सुलभ मूल्यमा आँखासम्बन्धी सम्पूर्ण गुणस्तरीय सेवा प्रदान

कालीकोटका १७ हजार बालबालिकालाई दादुरा खोप दिइने

मान्म : कालीकोट जिल्लाका १७ हजार बालबालिकालाई दादुरा रुबेलाविरुद्धको खोप लगाइने भएको छ । स्वास्थ्य सेवा कार्यालय कालीकोटले जिल्लाका नौवटा स्थानीय तहमा नौ महिनादेखि पाँच

विचार : जिब्रोको स्वाद र मोटोपनको समस्या

काठमाडौँ : दुई वर्षअघि एक पत्रकार साथीलाई भेट्दा मैले भनेको थिएँ “तपाईं निकै मोटाउनुभएको छ, भुँडी पनि निकै बढेको छ, यसले त स्वास्थ्यलाई खतरा हुन्छ

अनारको बोक्राले वजन व्यवस्थापन गर्नुका साथै अनगन्ती फाइदाहरु……

काठमाडौं : हामी अनारलाई सबैभन्दा गुणयुक्त फलको रुपमा लिन्छौँ । पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण अनार हाम्रो स्वास्थ्यका लागि धेरै लाभदायक पनि छ । अनारको दानाले हामीलाई

पैँतालिस प्रतिशत क्षयरोगका बिरामी उपचारभन्दा बाहिर

काठमाडौँ  : क्षयरोगका ४५ प्रतिशत बिरामी उपचारभन्दा बाहिर रहेको पाइएको छ । राष्ट्रिय क्षयरोग केन्द्रका निर्देशक डा प्रज्वल श्रेष्ठले रोग पहिचान भएकामध्ये अझै ४५ प्रतिशत

महिनावारीमा किन चकलेट खान खाेज्छन् महिला ?

काठमाडौँ : धेरैजसो महिलालाई महिनावारीको समयमा धेरै पीडा हुन्छ । पेट, कम्मर र तिघ्राको दुखाइ यति तीव्र हुन्छ कि पूरै शरीर दुख्न थाल्छ। कतिपय महिलाले