काठमाडौंँ : अहिले मृगौला सम्बन्धी रोगले धेरैलाई सताएको छ, जसका कारण डायलासिस गर्नुपर्ने बाध्यता बिरामीकाे संख्या अस्पतालमा धेरै पाइन्छ । त्यस्ता बिरामीहरूले विशेषगरी केहि चीजहरू बेवास्ता गर्नुपर्छ। जसले गर्दा उनीहरुको अवस्था बिग्रनबाट जोगिन सकिन्छ ।
आयुर्वेदिक विज्ञ डा सिराज सिद्दिकीले मृगौलामा क्रिएटिनिन र युरियाको मात्रा बढेमा मृगौला बिग्रने खतरा रहने बताउँछन् । क्रिएटिनिनको मात्रा २ र युरियाको स्तर ६० भन्दा माथि गएमा सावधानी अपनाउनु आवश्यक रहेकाे उनले बताएका छन् ।
खानाको प्रत्यक्ष असर मिर्गौलामा पर्छ । यस सम्बन्धमा बैज्ञानिक र डाक्टरहरुले अनुसन्धान गरी मिर्गौला रोगीहरुका लागि कुन चिज फाइदाजनक र कुन हानिकारक रहेको बबताएका छन् । जसबारे यहाँ चर्चा गरिएकाे छ ।
मिर्गौला रोगीले यी चिजको सेवन गर्न सक्छन्
उदाहरणका लागि, बिरामीहरूलाई घिउ र दूध जस्ता चीजहरू दिइन्छ, जसमा क्याल्सियम र पोटासियम प्रशस्त हुन्छ। यी मृगौलाका लागि हानिकारक साबित हुन सक्छन् ।
मृगौला रोगीले गाँजर, मूला, फ्रेन्च बिन्स, मुगको दाल र दाल जस्ता हरियो सागसब्जी बढी सेवन गर्न सक्छन् । फलफूलमध्ये ब्लुबेरी, स्ट्रबेरी, अनार, स्याउ र अनानासको सेवन मिर्गौलाका लागि फाइदाजनक हुने विज्ञहरू बताउँछन् ।
यी चिजको सेवन नगर्नुहोस्
मृगौला रोगीका लागि थोरै मात्रामा कुखुराको मासु खानु फाइदाजनक हुने तर, माछा र रातो मासु खान नहुने विज्ञहरूकाे भनाइ छ ।
दूध र दुग्धजन्य पदार्थ पनि हानिकारक हुने विज्ञहरूले बताएका छन् ।
त्यसैले डबल टोन दूध पिउनु राम्रो हुन्छ। रिफाइन्ड तेल, देसी घिउ र बटरबाट टाढा रहनुपर्छ।
जबकि काँचो घनीबाट तोरीको तेल लाभदायक हुन सक्छ।
केरामा पोटासियमको मात्रा बढी हुन्छ, त्यसैले यसबाट बच्नुपर्छ । लौकी, लौकी, लौका जस्ता तरकारीहरू पनि सीमित मात्रामा सेवन गर्नुपर्छ।
